YA ESTAMOS A DIETA , VERDAD? Cualquier truco o idea que nos den Bienvenida sea!!

#Cocción en varoma 15 enero 2018

El truco de hoy es muy muy sencillo .... abre el frigorífico en la sección de frescos, que tenemos? todo es válido para ponerlo al vapor en el varoma desde 25 minutos una coliflor en pequeños arbolitos, vainas,calabacín, .. y lo bueno es que nunca se rompe o se pasa, no pierde vitaminas...... como no también un huevo pasado por agua en 5 min y si es duro serán 15 minutos. Proteína más sana no la hay jejejj.   NO TE OLVIDES para 15 minutos de vapor 250gr de agua y para 30 minutos serán 500ml de agua!!!O caldo o.... .. abajo que ponemos? Agua solo noooo? Mañana más ideas..... CONTINUARA. Iragartze