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Cuando preparo una receta de calabaza como un puré o una quiche y he comprado un trozo de calabaza demasiado grande, aprovecho y preparo este rico pan.
Es un modo muy fácil de que nuestros niños coman verdura sin darse cuenta, preparando un rico bocata para la merienda con este pan.
Ingredientes
• 500 g harina integral
• 200 g calabaza, pelada y en trozos
• 40 g levadura fresca
• 300 g agua templada
• 100 g yogur natural
• 40 – 100 g Pipas de calabaza o girasol a gusto
• 2 cucharaditas de sal
Preparación
1. Poner 250 g de la harina y toda la calabaza en el vaso y programa 5 seg. / Vel. 8
2. Añadir los otros 250 g de harina y el resto de los ingredientes y utiliza el modo amasar / 4 Min.
3. Meter la masa en un molde de silicona de pan de molde. Si no es de silicona debes engrasarlo previamente.
4. Dejar reposar 30 minutos.
5. Precalentamos el horno a 200 º y lo horneamos los primeros 10 minutos así. Después de los 10 minutos bajamos la temperatura a 180 º y lo horneamos 50 minutos mas.
6. Sacar del molde y dejar enfriar.
Queda un poco pegajoso, pero es la consistencia que tiene normalmente, no es que no este hecho lo suficiente.
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