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Te voy a presentar mi variación de la receta Tortilla de calabacín, que tal como está en cookidoo nos encanta. Pero a falta de calabacines el otro día surgió está otra receta rica y sana.
Como verás, la receta no lleva sal y por lo tanto es ideal para una dieta sana. Si tienes niñ@s que les gustan los ingredientes, es una cena perfecta para ell@s.
Esta receta es para una tortilla mediana o dos pequeñitas individuales.
Ingredientes
• 150 g de cebolla en trozos
• 40 g de aceite de oliva (y 1 cucharadita más para cuajar la tortilla)
• 250 g champiñones limpios en cuartos
• 2 huevos
• 30 g de queso cremoso o bien 2 quesitos en porciones
Preparación
1. Ponga en el vaso la cebolla y el aceite. Trocee 4 seg/vel 4 y sofría 8 min/120°C/giro inverso/vel. cuchara.
2. Añada los champiñones y trocee 1 seg/vel 4. Después, sofría 12 min/120°C/giro inverso/vel. cuchara. Vierta en el cestillo para escurrir unos 15 minutos. (si tienes prisa, no tienes que esperar los 15 min)
3. Ponga en el vaso los huevos y el queso cremoso y bata 6 seg/vel 4.
4. Incorpore la cebolla y los champiñones reservados y mezcle bien con la espátula.
5. Ponga a calentar una sartén con 1 cucharadita de aceite y cuaje la tortilla a su gusto dorándola por ambos lados. Póngala en un plato, corte en porciones y sirva acompañada de pan.
Hay más recetas aptas para niños pequeños en mi blog, échale un vistazo.
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