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Thermomix® San Sebastián
M PILAR MEIRA DOMINGUEZ
Siempre he sido amante de la cocina pero por trabajo, hijos, etc...no tenía tiempo de disfrutar de mi pasión. Un día, mi vida cambió cuando un compañero de trabajo me habló de Thermomix. Pedí una demostración y me compre mi primera Thermomix sin dudarlo. Ya he pasado por dos modelos diferentes, me ayuda a comer sano y variado además de darme tiempo para mí y los míos. Si eres de las mías, que te gusta comer sano pero no tienes tiempo, llámame y te enseño cómo Thermomix puede ayudarte a conseguirlo.
Receta saludable
13 de enero de 2026
0
Tiempo de preparación:
00:25:00
Ración para:
6 personas
13 de enero de 2026
0
Categorías:
Verduras, hortalizas y ensaladas
Que sencillo es comer sano , esta Lombarda rica de sabor y en propiedades :
La lombarda es una verdura crucífera rica en vitaminas C, K y del grupo B (ácido fólico, etc.), minerales como potasio y manganeso, y fibra, destacando por sus antioxidantes (antocianinas) que le dan su color morado y ofrecen propiedades antiinflamatorias, fortaleciendo el sistema inmune, la salud ósea y visual, ayudando a la digestión y desintoxicación, y con potencial anticancerígeno.
Así que vamos a aprovechar todas estas propiedades ?
Ingredientes
800 gs de lombarda
70 grs de aove o aceite de coco
3 dientes de ajo
150 gs de jamón
1 cucharada de pimentón
1 cucharada de sal
2 cucharaditas de vinagre
Pasos de la receta
1
Paso
2
Paso
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13 de enero de 2026
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